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Mostrando entradas de enero 25, 2018

SABIDURÍA PARA LÍDERES: RITUALES 2

Y no os emborrachéis, pues el vino conduce al libertinaje; llenaos, más bien, del Espíritu,. (Efesios 5:18)

Si los rituales no moldean tu vida lo harán las rutinas. Ciertamente en ambos casos se trata de acciones que se repiten con una cierta cadencia. Pero mientras los primeros sirven para apuntalar y desarrollar el tipo de persona que deseas ser y el tipo de vida que anhelas vivir, las segundas simplemente automatizan conductas para que el cerebro ahorre energía. Ese pequeño órgano, el cerebro, consume una parte ingente de la energía que nuestro cuerpo gasta. A fin de ahorrar tiene la tendencia a automatizar la mayor cantidad de procesos que le sea posible. Cuando se han convertido en automáticos es como si funcionáramos en piloto automático y la parte consciente del cerebro no tiene que estar activa para ejecutarlos. Por eso, una vez establecido un hábito, rutina o ritual es difícil eliminarlo o cambiarlo. Pero finalmente, unos y otras determinan cómo vivimos. Hay, pues, una base ne…